跑步，真的超级简单和直接！跑，摆起臂迈开腿向前移动就谓之跑；步，可以理解为这趟旅程就是由一步接一步来组成的！

中国象棋是一项模拟战争的体育运动,蕴涵着丰富的知识与智慧.取得比赛的胜利,往往需要敏锐的思维,高度的分析能力,判断能力及预测能力.所以学习和研究象棋,对开发青少年的智力,培养成年人的商战头脑及老年人修身养性都大有益处.

主题为“蚝情庆丰收•欢乐在钦州”的2018年钦州蚝情节于11月24日上午在钦州市沙井港蚝情广场盛大开幕。本届蚝情节着力把活动打造成为钦州自有的特色品牌，量身定制推出开幕式、农业（水产）、旅游、文化艺术、体育和商贸六大类共17项主题活动，形成“游、品、购、产、销”融合发展的活动品牌。